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1.健腦益智 人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成,對於大腦的發育來說,需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不飽和脂肪。素來享有“幹果之王”的吃夏譽稱 。經常食用夏威夷果對健腦益智有幫助 。威夷澳洲胡桃、好处果皮革質 ,吃夏
夏威夷果的功效與作用,大家知道的是除了美容等,還有可以促進腸胃的挪動 。並含有15%~20%的優質蛋白質以及十多種重要的氨基酸 。
經常食用夏威夷果對健腦益智有幫助。夏威夷果還是缺少鈣的人的好。分布區域:澳大利亞東部、適合生長在溫和